Struktur sparar energi
Tydlighet i struktur gör det lätt att hitta fokus Struktur handlar om att jobba smart istället för hårt. Genom att ta kontrollen över din kalender, hitta rutiner och följa dem så avlastar du dig själv
Tydlighet i struktur gör det lätt att hitta fokus Struktur handlar om att jobba smart istället för hårt. Genom att ta kontrollen över din kalender, hitta rutiner och följa dem så avlastar du dig själv
Det är inget fel på dig - så varför behöver du personlig utveckling? Det fanns en tid då det inte riktigt var ok att ta del av coaching, självhjälp eller personlig utveckling. Det var lite
En coach är expert på att leda ett samtal från ett nuläge till ett nyläge. Vi lyssnar, frågar och lyssnar igen. Vad är det du kommunicerar egentligen? När vi möter klienter och grupper för första
När upplevde du senast att det du sa inte landade som du tänkt hos den du pratar med? Visst kan det vara frustrerande att inte nå fram och få något gjort på det sättet du
Ibland kan jag uppleva att tankarna känns mer än lovligt luddiga där uppe mellan öronen. Hur är det för dig? Att arbeta med ett coachande förhållningssätt och vara utbildad inom coachning innebär att kunna "montera
När kände du senast att det är som ett berg med saker att göra. Det känns övermäktigt, omöjligt och hjärtat slår lite för snabbt under lite för stor del av dagen? Du kanske känner dig
Har du liksom vi lite semester och tid för eftertanke och reflektion? Många gånger dyker det upp nya idéer och tankar när vi får ledigt. Kanske sätter du upp nya mål och hittar saker du
Vi har tidigare skrivit om hur vi kan ge oss själva möjlighet att få fram vår kreativitet. Idag kommer ett tips du kan ha nytta av direkt. Efter 10 år i IT-branschen har jag samlat
Tänk om det är så att allt vi tänker och säger påverkar oss antingen positivt eller negativt. Tänk om ingenting är neutralt. Om det är så; hur gärna skulle du vilja styra det du tänker
När kände du senast "Men oj, var tog denna veckan vägen"? Timmarna, dagarna och veckorna rullar på. Vi jobbar på utan att reflektera över vad vi gör, varför och hur. Har vi tur så är