Artiklar & inspiration
Nedan finner du artiklar och nyheter ifrån Kraft & Balans. Vi delar med oss av vår kunskap, tankar och erfarenhet blandat med tips om modeller, metoder och verktyg som vi finner extra värdefulla. Du får också en inblick i vår vardag och vad vi ägnar vår tid åt. Varmt välkommen att botanisera bland nya och gamla inlägg.
Töm hjärnan med Trello!
Vi har tidigare skrivit om hur vi kan ge oss själva möjlighet att få fram vår kreativitet. Idag kommer ett tips du kan ha nytta av direkt. Efter 10 år i IT-branschen har jag samlat på mig en hel del erfarenhet av projektarbete och
Att tänka sig till framgång
Tänk om det är så att allt vi tänker och säger påverkar oss antingen positivt eller negativt. Tänk om ingenting är neutralt. Om det är så; hur gärna skulle du vilja styra det du tänker och säger till dig själv och andra så att
Kreativitet för att nå framgång
När kände du senast "Men oj, var tog denna veckan vägen"? Timmarna, dagarna och veckorna rullar på. Vi jobbar på utan att reflektera över vad vi gör, varför och hur. Har vi tur så är vi på rätt spår medan tiden går. Ibland tar
Kommunikation – går det låta bli att kommunicera?
Har du tänkt på att kommunikation är en ständigt pågående, medveten eller omedveten, process. När du kliver innanför dörrarna till ett rum och möter en människa kan du redan innan ett ord har sagts läsa in en hel mängd information. Du har fått del
ICF-certifierad coach
Ni kanske ser det här och där på vår sida: "Certifierad coach enligt ICF". Ibland lägger vi till ett ACC-certifierad eller från och med nu PCC-certifierad. Solklart! Eller? Att vara coach är ingen skyddad titel. Du kan vara fotbollscoach, livscoach, karriärcoach. Det finns inga
En låda med coachverktyg
Visste du att en professionell certifierad coach har en hel verktygslåda full med verktyg och angreppssätt att använda i coachsamtalen beroende på vad klienten vill diskutera? Du kanske har hört talas om GROW och SMART som är några? Det finns så ofantligt mycket mer,
Värderingar som grund till framgång
En utav grundstenarna när vi arbetar med coachning, gruppcoachning och teamcoachning är värderingar. Innan vi kan sätta mål, göra handlingsplaner, skapa nya vanor och nå framgång i det behöver vi ta reda på vad som är viktigt för oss egentligen. Dels behöver vi veta
Social hälsa
Vad menas med social hälsa? Hälsobegreppet har under de senaste åren, som vi tidigare skrivit om i bloggen, genomgått en ganska stor transformation från att från början enbart handla om att vara sjuk eller frisk, till att också känna lust eller olust. Det vill
Eldsjäl, agnostiker eller helt hopplös?
Vad motiveras du av på jobbet? Man brukar dela in medarbetarna i tre kategorier, eldsjälar, agnostiker och opåverkade medarbetare. Det handlar alltså om motivation och engagemang på jobbet. Varför jobbar du där du gör och vad är det som tillfredsställer dig på arbetet? Agnostikerna
Låt vardagen ge energi
Det är säkert fler än jag som önskar att dygnet ibland skulle ha fler än 24 timmar. Speciellt nu i juletider är det mycket som ska hinnas med. Vi är ofta bra att sätta upp måsten för oss själva. Men har vi verkligen några
Jag vill bli kontaktad
Om du vill att vi kontaktar dig är du välkommen att fylla i dina uppgifter. Vi hör vi av oss så snart vi kan.